Alkoholizm to zaburzenie psychiczne, które objawia się niekontrolowaną chęcią picia alkoholu. To choroba, która niszczy jednostkę i rodzinę, zrywa więzi społeczne i nieleczona prowadzi do przedwczesnej śmierci. Nadużywanie alkoholu prowadzi do degradacji intelektualnej, zaburza metabolizm i wywołuje wiele chorób narządów wewnętrznych.
Co to jest nadużywanie alkoholu?
Nadużywanie alkoholu jest nadmiernym i trudnym do kontrolowania spożywaniem alkoholu. Picie zbyt dużej ilości oznacza picie za dużo na raz lub zbyt częste picie przez długi czas. Częste spożywanie alkoholu prowadzi do uzależnienia fizycznego i psychicznego. Z medycznego punktu widzenia alkoholizm jest zaburzeniem przyciągania, w którym pojawiają się obsesyjne myśli o piciu. Nadmierne spożycie alkoholu prowadzi do zatrucia - zespołu kaca z bólami głowy, nudnościami, drażliwością i wyczerpaniem fizycznym. Należy pamiętać, że stosunkowo bezpieczna ilość alkoholu to „standardowa dawka alkoholu”: 350 ml piwa, 30 ml wina i 30 ml alkoholi (wódka, rum, tequila czy whisky). O nadużywaniu alkoholu mówi się, jeśli dana osoba:
• pije więcej niż 7 standardowych drinków alkoholowych tygodniowo lub więcej niż 3 standardowe drinki alkoholowe w jednym podejściu (dla kobiet);
• pije więcej niż 14 drinków alkoholowych tygodniowo lub więcej niż 4 drinki w jednym podejściu (dla mężczyzn);
• pije więcej niż 7 drinków tygodniowo i więcej niż 3 drinki na raz (dla osób powyżej 65 roku życia).
Głód alkoholowy
Doświadczając głodu alkoholowego, osoba nie jest w stanie jasno i spokojnie myśleć, a także oceniać ryzyka i konsekwencje spożywania alkoholu. W pewnym sensie można to porównać do sytuacji, w której bardzo głodna osoba nie może myśleć o niczym innym niż o jedzeniu. Dlatego ważne jest wcześniejsze przygotowanie się na takie sytuacje. Główną atrakcją alkoholu lub syndromem uzależnienia psychicznego jest to, że osoba zaczyna dążyć do picia, odczuwa komfort psychiczny w wyniku odurzenia alkoholowego i odwrotnie, dyskomfort bez picia. W wersji klasycznej uzależnienie kształtuje się stopniowo, przez długi czas nie jest uświadamiane i jako problem jest oceniany już w późniejszych stadiach alkoholizmu. Głód alkoholu objawia się następującymi objawami:
• Drażliwość
• Wahania nastroju
• Depresja
• Bóle głowy
• Nadmierne pocenie
• Gorączka
• Nudności i / lub wymioty
W przypadku osób z silnym uzależnieniem od alkoholu objawy odstawienia pojawią się około pięciu do 10 godzin po ostatnim drinku. U większości alkoholików ostra faza odstawienia trwa od pięciu do siedmiu dni. (Jest to mniej więcej czas trwania większości programów detoksykacji). Poważniejszą formą odstawienia alkoholu, której doświadczają niektórzy, jest delirium tremens (DT). Ten poziom odstawienia występuje zwykle tylko w ciężkich przypadkach alkoholizmu. Po przetrzymaniu ostrego odstawienia alkoholu, około kilku miesięcy po ostatnim drinku mogą nagle wystąpić objawy przypominające odstawienie. Jest to znane jako zespół odstawienia po ostrym odstawieniu (PAWS) lub przewlekłe odstawienie. Objawy po ostrym odstawieniu – głodu alkoholowego są natury psychiczne. Przykłady takich objawów obejmują:
• Myśli obsesyjno-kompulsywne
• Lęk i panika
• Wahania nastroju
• Uczucie depresji i zmęczenia
• Kłopoty ze snem / bezsenność
• Przesadne reagowanie emocjonalne na sytuacje.
Te objawy mogą trwać od kilku miesięcy, a nawet przez dwa lata, w zależności od stopnia uzależnienia od alkoholu. W tym okresie objawy pojawią się i znikną bez ostrzeżenia, ale zazwyczaj są mniej intensywne niż podczas ostrego odstawienia. Jeśli przystąpisz do programu rehabilitacji po leczeniu detoksykacyjnym - co powinieneś - powinieneś być w stanie otrzymać wskazówki, jak postępować z PAWS, gdy pierwszy raz uderzy i gdy nadal jesteś pod opieką profesjonalistów. Ta wiedza będzie dla ciebie bezcenna, gdy ukończysz program odwyku i będziesz od czasu do czasu kontynuować walkę z PAWS. Czytaj więcej w artykule: Alkoholowy zespół abstynencyjny – objawy i leczenie
