Suplementy na menopauzę

0

Menopauza to szczególny okres w życiu każdej kobiety. Jej ciało ulega znacznym zmianom, towarzyszy temu burza hormonalna i wiele objawów, które przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. Na szczęście istnieje wiele suplementów na menopauzę. Jedną z takich substancji jest soja, która przypomina budową swoich cząsteczek hormony kobiece. Działanie fitoestrogenów będzie sprawiało, że wejście w nowy rozdział w życiu stanie się łatwiejsze. Bardzo dokuczliwym objawem dla kobiet w tym wieku są uderzenia gorąca i potów w nocy. Uniemożliwiają one spanie. Szałwia hamuje wydzielanie potu, a takie preparaty jak szyszka chmielu czy melisa pozwolą na spokojny sen. Jeśli menopauzie towarzyszy nerwowość, warto uspokoić się za pomocą środków naturalnych. Zawierają one na przykład walerianę i serdecznik, które tonizują układ nerwowy. Lignany lniane to z kolei preparat działający podobnie jak soja. Fitoestrogeny w nim zawarte będą poprawiały samopoczucie i zmniejszały wszystkie niekorzystne objawy menopauzy.

Share.

About Author

Leave A Reply